Lauragais Athlétisme Castelnaudary

20 novembre 2022

Le cross du LAC : inscriptions ouvertes !

P1210857

C'est à Castelnaudary que se déroulera le premier cross-country de la saison dans le département, ce dimanche 11 décembre. Seulement deux autres cross auront lieu dans l'Aude : Carcassonne (15/01/23) et Limoux (05/02/23).

Pour cette 29ème édition chaurienne, le LAC vous attend nombreux. La participation est ouverte aux licenciés FFA et aux nons licenciés présentant un certificat médical d’aptitude aux sports ou autre document attestant de leur aptitude physique, conformément au règlement de la compétition.

Toutes les infos sur cette page. Attention, les inscriptions après le 9/12/22 seront payantes (5€).

 

Posté par PFABRE à 21:20 - - Commentaires [0] - Permalien [#]


LA DEPECHE DU 15 Novembre 2022

 

LAC : un Top 10 national et deux qualifications nationales en Marche nordique compétition

La Marche Nordique Tour Compétition a bel et bien accroché. Les athlètes juniors, espoirs, et séniors y sont de plus en plus nombreux. Mais les catégories Master n'en restent pas moins performantes.

https://www.ladepeche.fr



Capture MN Florence

Posté par Virgin13 à 11:05 - - Commentaires [0] - Permalien [#]

19 novembre 2022

Prochaines compétitions, Cross du LAC

A vos agendas !

Les prochains week-ends s'annoncent riches en compétitions pour les athlètes du LAC : Athlétisme en salle, marche nordique, cross-country.

Consultez le programme !

 

A noter particulièrement, le cross organisé par notre club le 11 décembre prochain à la Giraille :

Nous comptons sur une participation massive de nos athlètes.

Par ailleurs nous aurons besoin de bénévoles pour sa préparation, le samedi après-midi, et surtout le jour J : Merci de vous manifester auprès de Christelle (president.lac11@orange.fr)

 

 

Posté par PFABRE à 18:15 - Commentaires [0] - Permalien [#]

07 novembre 2022

Carnet noir

Nous avons appris avec tristesse il y a quelques jours le décès de la maman de Frédéric Barreda (Président du Comité départemental d’athlétisme de L’Aude) . Un dernier hommage a eu lieu à Béziers cette fin de semaine. Le club du LAC présente ses sincères condoléances à Frédéric et à toute sa famille.

Posté par PFABRE à 08:33 - Commentaires [0] - Permalien [#]

19 octobre 2022

Trois traileurs du LAC dans la grande traversée des Pyrennées-Orientales

Le week-end des 7, 8 et 9 octobre avait lieu la traversée du département des Pyrénées-Orientales à la frontière de l’Espagne: le 100 Miles Sud de France. Un challenge hors normes, une opportunité pour les ultra-traileurs de relier la montagne à la mer tout en profitant de paysages montagneux et pittoresques, dans l’un des trois formats de courses proposés. Seuls 300 coureurs par épreuve peuvent prendre le départ, et parmi les participants de cette édition, trois Chauriens du Lauragais Athlétisme Castelnaudary (LAC) : Thomas Guiraud sur le 80km/+3800m, Frédéric Pujol sur le 120km/+5600m et David Descamps sur le 170km/+8500m. Cette année encore, le départ des festivités était donné à plus de 1800m d’altitude à Bolquère, au cœur du Parc Naturel Régional des Pyrénées Catalanes, pour arriver sur les plages d’Argelès-sur-Mer. Les athlètes du LAC iront tous les trois jusqu’au bout de l’effort, malgré des conditions météorologiques qui conduiront beaucoup à l’abandon. Thomas, qui avait couru au mois de juillet le 120km du GRP (Grand Raid des Pyrénées), franchira la ligne d’arrivée du 80km en 36e position et en 13h16’55’’.

 Sur le 120km, Frédéric, qui prenait le départ de son premier ultra à trois chiffres, réussira son pari en étant finisher avec une 75e place en 32h05’17’’.

 Et sur l’épreuve longue du 170km, David, qui avait dû abandonner l’année dernière à 40km de l’arrivée, s’offrira une belle revanche et une méritante 43e place en 39h52’54’’.

 Au même moment, mais dans l’Aude, se courait le Trail de Chalabre, avec une participante du LAC: Lydie Mare, sur le 12km/+450m. En forme actuellement, comme en témoignent ses récentes victoires en catégorie, une fois encore Lydie s’offrira un podium en terminant 1re M4F en 1h22’56’’

Posté par PFABRE à 15:47 - Commentaires [0] - Permalien [#]


09 octobre 2022

Championnat de France de relais et Equi'Althé

Athlé 11 frappe fort, et le LAC y contribue beaucoup !

Une magnifique 4° place au championnat de France de relais, à Blois, sur 4x100m.

Le quatuor féminin Audois (dont 2 athlètes du LAC), était composé (de gauche à droite) de Axelle LIEHOUN (Juniore), Lina LELARGE (Juniore), Danae JEANCLOS (Séniore) et Manon LIEHOUN (Cadette).

Les 4 filles se sont élancées dans la troisième et dernière série qualificative (la plus relevée avec les futures Championnes de France : Haute-Bretagne) où elles se sont qualifiées directement en finale grâce à leur deuxième place en 49’’68.

Quelques heures plus tard, arrivées en finale avec la 7° performance des séries, elles finissent à la 4° place avec un temps de 49"17, certes au pied du podium, mais avec l'immense satisfaction de s'être imposées à l'issue d'une superbe course, fluide et efficace, face à des équipes très expérimentées. Ca promet pour la suite ...

Bravo les filles ! Bravo aussi aux entraîneurs accompagnateurs: Anne-Laure Bertaudière et Patrice Konan, ainsi qu'à Claire BERRADA qui a organisé le voyage et le sejour.

 

Razzia à l'équip'athlé Benjamins et Minimes.

A foix(09), les athlètes des trois départements Ariège, Aude, Pyrénées Orientales se confrontaient par équipes sur toutes les disciplines de la  piste. Athlé 11 alignait 3 équipes de Benjamin.e.s et 2 équipes Minimes.

Le LAC était représenté par Margaux GAY (80m, Hauteur, Poids), Nives SEONNET KAKOU (80m, Triple saut, Poids), Célia ATTARD (50m, Hauteur, Relais 4x60m), Camille BOUILLIN (50m, Longueur, Poids), Driana PETIT (50m, Triple-saut, Javelot, 4x60m), Victor LELEU (50m, Perche, Javelot), Nourredine ABBES (Triple saut, Disque, 3000m marche). Bravo à tous !

Résultat sans appel à l'issue de cette magnifique journée :

En Benjamin.e.s :

1    ATHLE 11* EQ3    232 pt     
2    ATHLE 11* EQ1    225 pt     
3    ATHLE 11* EQ2    224 pt     
4    EA PAYS DE FOIX    175 pt     
5    SA PAMIERS BASSE ARIEGE    108 pt

En minimes :

1    ATHLE 11* EQ2    292 pt     
2    ATHLE 11* EQ1    277 pt     
3    SA PAMIERS BASSE ARIEGE    240 pt     
4    ATHLE 66*    167 pt     
5    EA PAYS DE FOIX    139 pt     
6    CA SAINT-GIRONS    103 pt

 

Retrouvez tous les résultats ici

Posté par PFABRE à 21:37 - Commentaires [0] - Permalien [#]

25 septembre 2022

Première compétition sur piste de la saison

Ce dimanche 25/09, à Rodez

Ce week-end, se tenait à Rodez les Championnats d'Occitanie des relais et le coupe Régionale des spécialités. Axelle LIEHOUN, Manon LIEHOUN et Valentin CLARAC représentaient le LAC.

En ce début de saison, aucun record personnel n'a été battu, mais Axelle et Manon, avec leur coéquipières d'Athlé11 Lina LELARGE et Danae JEANCLOS s'imposent sur 4x100 avec plus de 5 secondes d'avance sur leurs concurentes et remportent le tritre de Championnes d'Occitanie toutes catégories.

En saut en longueur Axelle, avec un saut à 4m92 se place 4°, tandis qu'au triple-saut Manon prend la 2° place avec un saut à 10m89.

Valentin, même s'il n'atteint pas son objectif, réalise tout de même un beau 2'04"44 qui lui permet de remporter aisement sa course de sur 800m.

 

 

Posté par PFABRE à 20:54 - - Commentaires [0] - Permalien [#]

05 septembre 2022

Rentrée 2022

 

Rentrée

Les différentes activités du L.A.C. reprennent en ce début Septembre.

 Les horaires des entraînements sont disponibles ici.

 

 

Moments forts de ce début de saison :

Vendredi 16 septembre de 19h à 20h30 sur la piste de Coubertin

        Un moment sportif et de convivialité pour tous.

                                          RELEVEZ LE DÉFI : venez courir 2000 m, quel que soit votre niveau.

 

Samedi 24 septembre de 10h à 12h à la Giraille

Découverte de la marche nordique et initiation

REMISE EN FORME, LOISIR ou COMPÉTITION : Un sport complet adapté à tous.

 

 

Posté par PFABRE à 21:05 - Commentaires [0] - Permalien [#]

29 juin 2022

Ca marche pour Nourredine !

Ca marche pour Nourredine !

Avec un record personnel de 15'49''01 au 3000m marche (11,38 km/h), Nourredine ABBES se place au 6ième rang du classement National des minimes.

Après avoir remporté le titre de champion d'Occitanie Minime, dimanche dernier à Albi, Nourredine a été sélectionné dans l'équipe d'Occitanie qui participera le 14 juillet, à Angers, à la coupe de France des Ligues.

Connaissant sa force de caractère et sa tenacité, nous ne doutons pas qu'il défendra avec panache les couleurs de l'Occitanie et du LAC lors de cette compétition.

Allez Nourredine !

 

Posté par PFABRE à 21:34 - - Commentaires [0] - Permalien [#]

09 juin 2022

Assemblée générale 2022

L'assemblée générale annuelle du club aura lieu le vendredi 24 Juin 2022 à 19h30 à la maison des sports (stade d'honneur P. de Coubertin, à coté de la piste). Tous les adhérents et leurs parents sont invités à y participer.
C'est un moment important de la vie du club : Bilan de la saison écoulée, projets pour la nouvelle, formalités réglementaires (rapport moral, rapport financier et élection du conseil d'administration), ... et quelques surprises !
Nous clôturerons l'AG par un moment convivial autour d'un apéritif dînatoire. Pour nous permettre d'organiser au mieux celle-ci, nous vous remercions de nous confirmer votre présence  avant le 15 Juin 2022.  MERCI de compléter ce fichier via le lien suivant : Fiche Présence AG 2022


Posté par PFABRE à 21:37 - - Commentaires [0] - Permalien [#]