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9 avril 2020

- Séance 25 du 09/04/2020

Aidez nous : vos photos des exercices sont très utiles : webmaster-cda11@orange.fr Échauffement - mouvements lents et amples - vous pouvez exercer une légère pression avec la (les) main(s) pour accentuer l'étirement - pas trop de pression effectuer : voir les 3 "photos et schéma" et faire 5 fois les

http://comiteaude.athle.com

Posté par Virgin13 à 21:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

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- Séance 24 du 08/04/2020Exercice n°2 :

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